Ova je ljekovita biljka slična u djelovanju s metvicom. Svima je poznata ugodna aroma limuna, koja umiruje i ublažava iritaciju. Ali što još Melissa ima ljekovita svojstva i kontraindikacije?

Melissa: korisna i ljekovita svojstva

Limunova menta (koja se naziva i melisa) ima impresivan popis ljekovitih sastojaka u svom sastavu. Bogata je vitaminima, esencijalnim uljima, elementima u tragovima i hranjivim tvarima.

Stoga biljka ima sveobuhvatan ljekoviti učinak na tijelo:

  • Umiruje, normalizira san, smanjuje rizik od razvoja neuroze;
  • povećava otpornost na stres, poboljšava raspoloženje, bori se sa znakovima depresije;
  • snižava visoki krvni tlak;
  • ublažava bolove kod migrene, reumatizma;
  • aktivira mozak;
  • uklanja spazme (jetrene i crijevne kolike);
  • vraća normalan srčani ritam;
  • jača imunološki sustav, sprečava virusne bolesti;
  • poboljšava znojenje, potiče eliminaciju toksina;
  • normalizira probavu, poboljšava apetit;
  • uklanja upalu;
  • liječi rane (erozije, čirevi);
  • ublažava grčeve;
  • ima antiseptički učinak (s upalom usne šupljine, stomatitisom);
  • uklanja kamenje iz bubrega, jetre;
  • uklanja alergijske iritacije na koži (osip, ekcem, groznice);
  • normalizira hormonalnu ravnotežu ženskog tijela (s PMS-om, menopauzom, trudnoćom, u razdoblju nakon porođaja).

Izrazita karakteristika trave limuna od ostalih ljekovitih biljaka je da ona praktički ne uzrokuje neželjene nuspojave ako se doziranje slučajno poveća.

Sigurnost i ljekovitost limunske trave omogućuje da se koristi i u terapiji i u prevenciji mnogih bolesti.

Recepti tradicionalne medicine s melemom limuna

Tradicionalni iscjelitelji dokazali su sredstva koja se temelje na ljekovitim svojstvima limuna. Za liječenje bolesti koriste se različiti dijelovi biljke i koriste se izvrsne metode pripreme.

Učinkoviti recepti tradicionalne medicine:

  1. Infuzija za kolike, grčeve. Suhi limunov melem (1/2 šalice) prelijte kipućom vodom (0,5 l). Da izdrži 1 - 2 sata. Konzumirajte 3 puta dnevno 150 g tinkture 1 sat prije jela tjedan dana.
  2. Umirujuća infuzija. Sjeckani listovi trave (8 tsp) preliju vrućom vodom (0,5 l). Inzistirajte u termosu 5 - 6 sati. Pijte 3 puta dnevno po 1/2 šalice 30 minuta prije jela.
  3. Dekocija od nadimanja. Svježe ili suhe lišće (100 g) bacite u kipuću vodu (1 l). Kuhajte 5 - 7 minuta, procijedite. Uzimajte po 0,5 šalica juhe 3 puta dnevno nakon jela.
  4. Infuzija za stabilizaciju srčanog ritma. Suhe sirovine (2 žlice. L.) Ulijte kipuću vodu (0,5 l.). Inzistirati 1 - 2 sata, naprezanje. Pijte pola čaše 3 puta dnevno.
  5. Sirup za normalizaciju sna. Listovi Melise (150 g) prelijte hladnom vodom (0,5 l). Pirjajte dok se količina tekućine ne smanji za 2 puta. Procijedite, ostavite da se ohladi. Dodajte med (1 žličica). Koristite 1 tbsp. l. prije odlaska u krevet. Čuvajte sirup u hladnjaku ne više od 3 tjedna. Terapeutski učinak događa se vrlo brzo, a jedinstvena aroma proizvoda smiruje i daje dobro raspoloženje.
  6. Osvježavajuće ispiranje. Ulijte limunovu mentu (8 tsp) kipućom vodom (400 g). Inzistirajte 45 minuta pod poklopcem, ohladite. Grgljajte 3 do 4 puta dnevno.
  7. Dekocija protiv peruti. Prokuhajte listove limuna (4 žlice.) 8-10 minuta u 1 litri vode. Procijediti, ohladiti. Isperite kosu nakon pranja.
  8. Tinktura za jačanje imunološkog sustava. Biljno esencijalno ulje (20 ml) sipajte alkohol ili votku (200 ml). Potopite 14 dana na tamnom mjestu. Konzumirajte 1 tsp. 2 puta dnevno nakon jela. Takva tinktura kao oblog pomaže da se riješite bolova u zglobovima.
  9. Peradi za kožne bolesti. Lišće melem od limuna (25 g) preliti kipućom vodom (1 l), stajati 1 sat. Natopite gazu s infuzijom, nanesite na bolno mjesto 1 - 2 sata. Ponavljajte 3-4 puta dnevno.
    Prije upotrebe narodnih lijekova na bazi balzama limuna, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.

Primjena u kozmetologiji

Limunova metvica koristi se u kozmetici, jer ima blagotvorne učinke na kosu, lice i tijelo:

  • čini dermis podatnim;
  • njeguje kosu i kožu;
  • sprječava ćelavost;
  • ublažava upalu, piling;
  • ublažava osipe, mitesere;
  • daje sjaj kosi;
  • pomlađuje kožu.

Popularni recepti koji koriste limunsku melem za kozmetičke postupke:

  1. Hidratantna maska ​​zdrobljenih listova (2 žlice. L.), Med (1 žlica. L.), Sok aloje (1 kašika) i limunov sok (2 kapi) njeguju kožu i izbjeljuju je. Pomiješajte komponente, nanesite na lice, zaobilazeći područje oko očiju i usana. Držite 25 minuta, isperite toplom vodom, a zatim lice isperite hladnom.
  2. Hranjiva krema, koja uključuje svježe lišće matičnjaka (50 g) i maslac (10 g), kožu lica, vrata i ruku čini mekom, uklanja piling, štiti od vjetra i mraza. Zagrijte smjesu 10 minuta u vodenoj kupelji, ohladite, dodajte med (1 tsp).
  3. Kompresija iz tamnih krugova ispod očiju također uklanja edeme. Umočite mrvicu kruha ili pamučni štapić u sok od limunove melame (10 g). Stavite zauvijek na 15 - 20 minuta.
  4. Maska od zdrobljenog lišća matičnjaka (10 g) i sirovog žumanjka jaja jača kosu, čini je sjajnom, potiče rast. Pomiješajte komponente, utrljajte u korijen kose. Pokrijte celofanom, zamotajte ručnikom 1 sat. Isperite toplom vodom. Koristite jednom tjedno.

Eterično ulje limunske mente koristi se za poboljšanje korisnih svojstava kreme, šampona, balzama i tonika. Za opuštajuću aromatičnu kupku u vodu dodajte nekoliko kapi ulja limuna.

Biljni čaj Melissa - koristi i štete

Aromatično piće napravljeno od kuhane limunove metvice ima dobar ukus i dobro je za tijelo.

Čaj s limunovim balzamom ima mnoga ljekovita svojstva:

  • umiruje neurozom;
  • uklanja depresiju;
  • normalizira san;
  • poboljšava apetit;
  • bori se sa simptomima prehlade;
  • ublažava povećani mišićni tonus, grč;
  • povećava laktaciju;
  • ometa nagon za povraćanjem (u trudnica);
  • doprinosi gubljenju kilograma;
  • učinkovito utažuje žeđ.

Čaj možete piti hladan i vruć.

Liječnici ne savjetuju ljude s arterijskom hipotenzijom da se uključe u piće.

Korisna i ljekovita svojstva za djecu

Prenose li se korisna svojstva limunove kore na djetetovo tijelo?

Što se tiče pitanja koliko godina možete bebama dati čaj, dekociju ili infuziju na bazi balzama limuna, postoji nekoliko mišljenja stručnjaka:

  1. Neki, na temelju sigurnosti sastava biljke i nepostojanja posebnih kontraindikacija, preporučuju davanje limunske metvice od 4. mjeseca starosti.
  2. Mnogi liječnici, pozivajući se na preporuke Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), inzistiraju na tome da se prije šest mjeseci ne smije uzimati tekućina osim majčinog mlijeka.
  3. Ostali stručnjaci preporučuju uvođenje limuna u prehranu djece ne ranije od 3 godine.

Limunska trava doprinosi razvoju upornosti, smiruje dijete, pomaže normalno zaspati. Bolje je uzimati čaj s melemom limuna prije spavanja. No, unatoč pozitivnim svojstvima, ne biste trebali sami odlučivati ​​želite li piti čaj od limuna za dijete. U ovom slučaju, bolje je konzultirati se s pedijatrom.

Kontraindikacije i moguća šteta

Kada liječnici ne preporučuju upotrebu proizvoda od limunske trave?

Kontraindikacije su:

  • individualna netolerancija;
  • alergijske reakcije (svrbež, osip, suzenje);
  • epilepsije;
  • hipotenzija;
  • trudnoća u 2. tromjesečju;
  • poremećaji u središnjem živčanom sustavu;
  • čir na želucu u akutnom stadiju;
  • zatajenje jetre.

Budući da trava ima opuštajući učinak, ne smijete piti čaj ili dekociju iz nje prije sjedenja za volan ili prije rada sa složenim mehanizmima.

Muškarcima je preporučljivo ne baviti se korisnim čajem od limunove metvice, jer u velikim dozama smanjuje potenciju.

I u svim ostalim slučajevima, limunova melem u obliku čaja, dekocija ili drugih sredstava pružit će tijelu zdravlje i mir.

Povezano Softver:Više od autora: